Массажная терапия — это физически сложная профессия, которая может привести к различным профессиональным заболеваниям, если ее не выполнять должным образом. Некоторые распространенные профессиональные заболевания, с которыми сталкиваются массажисты, включают:
- заболевания опорно-двигательного аппарата,
- кожные заболевания,
- респираторные заболевания,
- инфекционные заболевания.
Вот несколько советов по профилактике:
Заболевания опорно-двигательного аппарата у массажистов
Массажисты — это профессионалы, которые используют свои руки и различные техники для манипулирования мягкими тканями тела, включая мышцы, сухожилия, связки и фасции. В силу специфики своей работы массажисты подвержены риску развития различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, которые могут оказать существенное влияние на их здоровье и способность выполнять свои трудовые обязанности. Некоторые из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата, от которых страдают массажисты, подробно обсуждаются ниже.
- Синдром запястного канала: Синдром запястного канала (CTS) — это состояние, которое возникает, когда срединный нерв, который проходит через узкий проход в запястье, называемый запястным каналом, сжимается. Это может привести к таким симптомам, как боль, онемение и покалывание в руке и пальцах. Массажисты подвергаются повышенному риску развития CTS из-за повторяющихся движений рук, связанных с их работой.
- Тендинит: Тендинит — это состояние, которое возникает, когда сухожилие воспаляется, обычно из-за чрезмерного использования или повторяющихся нагрузок. Массажисты подвержены риску развития тендинита в руках, запястьях и локтях из-за повторяющихся движений и давления, связанных с их работой.
- Триггерный палец: Триггерный палец, также известный как стенозирующий теносиновит, представляет собой состояние, которое возникает, когда палец застревает в согнутом положении. Это может произойти, когда сухожилие, контролирующее движение пальца, воспаляется и опухает. Массажисты могут подвергаться риску развития триггерного пальца из-за повторяющихся захватов и давления, связанных с их работой.
- Боль в пояснице. Боль в пояснице является распространенным заболеванием опорно-двигательного аппарата, которым страдают люди различных профессий, включая массажную терапию. Массажисты могут подвергаться повышенному риску развития болей в пояснице из-за длительных периодов стояния и наклонов, необходимых в их работе.
- Боль в шее. Боль в шее — еще одно распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата, от которого могут пострадать массажисты. Это может быть связано с длительными периодами времени, проведенными, наклонившись над массажными столами или удерживая голову в неудобном положении во время выполнения массажных техник.
- Травмы вращательной манжеты плеча: вращательная манжета представляет собой группу мышц и сухожилий, которые окружают плечевой сустав и помогают его стабилизировать. Массажисты могут подвергаться риску развития травм вращательной манжеты из-за повторяющихся движений над головой, связанных с их работой.
Профилактика и лечение:
Профилактика является ключом к предотвращению заболеваний опорно-двигательного аппарата у массажистов. Важно делать регулярные перерывы, регулярно заниматься растяжкой и физическими упражнениями, а также поддерживать хорошую осанку. Кроме того, массажисты могут рассмотреть возможность использования эргономичного оборудования, такого как столы или стулья, чтобы уменьшить нагрузку на свое тело.
С точки зрения лечения, для массажистов важно обратиться за медицинской помощью, как только у них появятся какие-либо симптомы скелетно-мышечных расстройств. Лечение может включать физиотерапию, отдых, противовоспалительные препараты или, в тяжелых случаях, хирургическое вмешательство.
Кожные и респираторные заболевания массажистов
Массажисты подвергаются повышенному риску развития кожных и респираторных заболеваний из-за частого воздействия на них различных массажных масел, лосьонов и кремов, а также частиц в воздухе, выделяющихся в процессе массажа. Некоторые из наиболее распространенных кожных и респираторных заболеваний, от которых страдают массажисты, подробно обсуждаются ниже.
- Контактный дерматит: контактный дерматит — это тип кожной сыпи, который возникает, когда кожа вступает в контакт с раздражителем или аллергеном. Массажисты могут подвергаться риску развития контактного дерматита из-за частого использования массажных масел, лосьонов и кремов, которые могут содержать ароматизаторы, консерванты и другие потенциальные раздражители. Симптомы контактного дерматита могут включать покраснение, зуд и образование волдырей или чешуек.
- Респираторные аллергии. Респираторные аллергии — это тип аллергической реакции, которая может возникнуть, когда человек вдыхает переносимые по воздуху частицы, такие как пыль, пыльца или перхоть домашних животных. Массажисты могут подвергаться риску развития респираторной аллергии из-за выброса частиц в воздух во время процесса массажа. Симптомы респираторной аллергии могут включать чихание, насморк и свистящее дыхание.
- Астма. Астма — это хроническое респираторное заболевание, которое может быть вызвано различными факторами, в том числе воздействием аэрозольных частиц. Массажисты могут подвергаться риску развития астмы из-за частого воздействия массажных масел, лосьонов и кремов, а также из-за выделения частиц в воздухе во время процесса массажа. Симптомы астмы могут включать свистящее дыхание, кашель и затрудненное дыхание.
- Грибковые инфекции: Грибковые инфекции — это тип кожной инфекции, которая может возникнуть, когда человек вступает в контакт с грибком, таким как микоз стопы или стригущий лишай. Массажисты могут подвергаться риску развития грибковых инфекций из-за их частого воздействия влажной среды, такой как раздевалки и массажные столы. Симптомы грибковых инфекций могут включать покраснение, зуд и образование чешуек или волдырей.
Профилактика и лечение:
Профилактика является ключом к предотвращению кожных и респираторных заболеваний у массажистов. Для массажистов важно использовать высококачественные продукты, не содержащие потенциальных раздражителей и аллергенов. Они также должны обязательно должным образом очистить и продезинфицировать все оборудование, включая массажные столы и стулья, чтобы предотвратить распространение бактерий и грибков.
С точки зрения лечения, для массажистов важно обратиться за медицинской помощью, как только у них появятся какие-либо симптомы кожных или респираторных заболеваний. Лечение может включать использование кремов или мазей для местного применения, пероральных препаратов или, в тяжелых случаях, направление к специалисту для дальнейшего обследования и лечения. Кроме того, массажисты могут подумать о ношении защитного снаряжения, такого как перчатки или маски, чтобы снизить риск воздействия раздражителей и аллергенов.
Инфекционные заболевания
массажисты могут подвергаться риску заражения инфекционными заболеваниями от клиентов, страдающих инфекционными заболеваниями. Чтобы предотвратить это, массажисты должны следовать стандартным методам инфекционного контроля, таким как гигиена рук, ношение перчаток и дезинфекция поверхностей и оборудования.
В дополнение к этим советам по профилактике важно, чтобы массажисты прошли надлежащую подготовку и обучение по охране труда и технике безопасности, а также поддерживали здоровый образ жизни с регулярными физическими упражнениями, правильным питанием и адекватным отдыхом.